Címke: alvászavar

Alvászavar és típusai

Az alvás alapvető létszükséglet a szervezet, és az idegrendszer regenerálódásához Az alvás szerepe mind mennyiségi, mind minőségi szempontból nagyon meghatározó Elengedhetetlen a megfelelő szellemi és fizikai tevékenység végzéséhez Az alvás…